Rodzynki

Rodzynki

Tyle błonnika w tak małym opakowaniu! Te małe, suszone owoce niosą w sobie niezły ładunek, który przyniesie ulgę przy zatwardzeniu oraz korzyści dla zdrowia oczu, kości i zębów. Rodzynki są wypełnione zdrową glukozą i fruktozą, które pomagają przybierać na wadze, oraz sporą ilością żelaza, które zwalcza anemię. Dzięki aminokwasowi argininie wzmagają nawet libido. Ciekawostka: W Indiach zwyczajem jest, by państwo młodzi w noc poślubną wypili po kubku mleka zagotowanego z rodzynkami, z dodatkiem szafranu.

Korzyści dla zdrowia

  • Fitoskładniki polifenole znajdujące się w rodzynkach pomagają zwalczać zwyrodnienie plamki żółtej
  • Chronią przed bakteriami atakującymi zęby
  • Zawierają wapń i bor, dobre dla zdrowia kości i chroniące przed osteoporozą
  • Przynoszą ulgę przy zatwardzeniach

Proces wyboru

Wybieraj zawsze organiczne rodzynki i kupuj je na wagę lub w przeźroczystym opakowaniu, tak by można było ocenić ich jakość. Przechowuj je w lodówce, w szczelnie zamkniętym pojemniku, co przedłuży ich okres zdatności.

Drukuj
Top