Niesłodzone wiórki kokosowe

Niesłodzone wiórki kokosowe

Może być ciężko znaleźć w sklepie świeżego kokosa, nie wspominając już o wysiłku, jaki trzeba włożyć, by tego gada rozłupać! Jeśli chcesz pominąć tą część i przejść od razu do jedzenia, spróbuj niesłodzonych wiórek kokosowych! Sprzedawane w paczkach, wiórki to przeważnie wysuszony miąższ kokosa, używany czasem przy pieczeniu ciasta. Zawierają więcej błonnika i magnezu niż surowy kokos, ale uważaj – wiórki kokosowe mają też więcej kalorii z racji niskiej zawartości wody.

Korzyści dla zdrowia

  • Wspomagają zdrowy cholesterol
  • Antywirusowe, przeciwgrzybiczne, przeciwbakteryjne i zwalczające pasożyty
  • Mogą wspomóc równowagę hormonalną

Proces wyboru

Zawsze wybieraj niesłodzone, organiczne wiórki kokosowe, wolne od chemikaliów lub dodanego cukru.

Drukuj
Top