Sok z cytryny

Sok z cytryny

Bądź gotów się wykrzywić! Sok z cytryny może pozostawić kwaśny smak w Twoich ustach, ale może tez pomóc Ci schudnąć i wyleczyć ból gardła! Sok z cytryny zawiera pektyny — rozpuszczalny błonnik, który jak wykazano pomaga w odchudzaniu. Ciepły sok z cytryny z wodą może także pobudzić układ pokarmowy zaraz z rana, pomagając pozbyć się szybciej nieczystości z organizmu. Cytryna posiada także właściwości antyrakowe i wysokie stężenie witaminy C, pomagając dodać siły układowi odpornościowemu i odpierając gorączkę i przeziębienia.

Korzyści dla zdrowia

  • Może pomóc pobudzić układ trawienny, pomagając przy odchudzaniu i łagodząc problemy z trawieniem
  • Wykazuje właściwości wyrównujące poziom pH organizmu
  • Wysoka zawartość witaminy C wzmacniająca układ odpornościowy
  • Przy stosowaniu zewnętrznym może działać antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, przynosząc korzyści cerze

Proces wyboru

Dla najlepszych rezultatów, wyciskaj sok z cytryn jasnych i niepoobijanych. Jeśli kupujesz cytryny pakowane, pamiętaj, żeby wybierać te ekologiczne, bez pestycydów i chemikaliów.

Drukuj
Top