Mleczko kokosowe

Mleczko kokosowe

Tłuszcze kokosowe to przeważnie tłuszcze nasycone, które nie cieszą się obecnie dobrą opinią. Niektóre badania sugerują, że kwasy tłuszczowe o średnim łańcuchu zwiększają metabolizm, ale inne badania wykazują, że kwasy te wpływają w takim samym stopniu na LDL i zły cholesterol, co kwasy tłuszczowe o długim łańcuchu zawarte w maśle. Mleczko kokosowe nie zawiera laktozy, dostarcza 50% więcej wapnia niż mleko krowie oraz połowę dziennego zapotrzebowania na witaminę B12. Dopełnij koktajl NutrBlast czystym lub zmieszanym z wodą mleczkiem.

Korzyści dla zdrowia

  • Bogate w kwas laurynowy, który zwalcza zarazki, grzyby i wirusy
  • Może wspomóc metabolizm
  • Nie zawiera laktozy i ma więcej wapnia niż krowie mleko

Proces wyboru

Najlepiej kupować niesłodzone mleczko. Szukaj produktu z dodanym wapniem, witaminą D i B12.

Drukuj
Top