Bądź szczęśliwy

Beauty Cocktail

Beauty Cocktail

Zobacz licznik : 1285

Składniki

Instrukcje

Kawałki jarmużu oraz pyszne owoce pobudzą Twój organizm i dodadzą Ci sił. Odrobina masła migdałowego pomoże stworzyć gładką i kremową konsystencję. Twoje ciało będzie czuć się dobrze, a Twoje podniebienie będzie zachwycone!

  • Jarmuż

    Jarmuż ma bardzo wysoką zawartość dwóch ważnych przeciwutleniaczy — karotenoidów i flawonoidów — które jak udowodniono pomagają w zapobieganiu nowotworom pęcherza, piersi, jelita grubego, jajników i prostaty. Jarmuż zawiera również dużą różnorodność witamin i minerałów, które polepszają zdrowie układu krążeniowego i odtruwają organizm.

  • Borówki

    Borówki zawierają szeroką gamę mikroskładników, takich jak mangan, witamina C i witamina K. Te jagody mocy są również bogate w błonnik i znane z właściwości przeciwzapalnych. Po prostu opłucz je przed dodaniem do koktajlu NutriBlast.

  • Masło migdałowe

    Jeśli masz już dość masła orzechowego, zamień go smaczną alternatywą: masłem migdałowym! Masło migdałowe zawiera witaminę E, potas, magnez, żelazo, wapń i fosfor. Migdały są dobrym źródłem błonnika, białka roślinnego i zdrowych tłuszczów jednonienasyconych. Dodaj łyżkę tej orzechowej masy do koktajlu, a otrzymasz odżywcze doładowanie!

  • Woda kokosowa

    Znana jako naturalna Gatorade, zawarte w niej elektrolity nawodniają organizm lepiej niż zwykła woda. Głównym elektrolitem w wodzie kokosowej jest potas. Ma mniej sodu w porównaniu z napojami dla sportowców, lecz nie zawiera dodanych cukrów, dodatków smakowych lub barwników! 

Top